?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Своеобразный milestone

Я не знаю с чего начать.. Начну, пожалуй, с 12 класса, когда я последний раз на моей памяти бегала. 2 км пробежала и даже с довольно приличным результатом. Не помню почему, но тогда, 16 лет назад именно этот зачет мне почему-то казался особенно важным :-)
Потом в армии никуда бегать не приходилось, а потом в один прекрасный день у меня заболели колени, и слова "я" и "бег" не уживались ни только в одном предложении, но находились как-бы в двух параллельных плоскостях. В "беговую" же плоскость переместились велосипед, степпер (и лестницы вообще), теннис, ну и спорт в целом, разговоры о котором навевали страшную тоску, чувство неполноценности и далее по списку.
Ах, да. Последние пару лет я периодически ходила по беговой дорожке, стоящей у нас дома и портящей весь интерьер кабинета. Ключевое слово - периодически.
Полтора месяца назад, тот же доктор, одним из предписаний для полной реабилитации, которого, было много отдыхать, велел еще и увеличивать постепенно нагрузку на легкие. Например, ходить в гору. Я помню, поинтересовалась тогда у него живем ли мы с ним в одной Флориде, потому что ближайшие известные мне горы находятся в Северной Каролине в каких-то 8 часах езды от нас :-) Но шутки шутками, а придя домой, я подняла немного нос беговой дорожки и поползла. Через пару недель я подняла нос повыше и поползла чуть быстрее. А еще через пару недель я вполне себе гуляла в гору. На этом, впрочем, видимый прогресс остановился, но я продолжала гулять. Доктор сказал в морг, значит в морг гулять, я гуляю. И по лестнице по утрам на работу поднимаюсь. (И что самое странное - колени не болят...)
Но это все длинное предисловие к короткому рассказу.
Собственно, рассказ.
Сдала я сегодня Джону на плавание, а сама на стадион, находящийся там же. На мою удачи никакие игры там не проходили, так что я пошла гулять. Не в горку, но зато на свежем воздухе. Воздух оказался слишком свежим - уже к концу первого круга я замерзла... и решила для сугреву чуть-чуть пробежать. Пару десятков метров, на большее все равно не хватит. И побежала... мееееедленно... мееееелкими шагами... 4 полноценных круга по внешней дорожке. Потом пришлось перейти на ходьбу, потому что спадающие из-за слабой резинки штаны, и выпавший из под нее же айфон окончательно достали :-)
А вот сил, дыхалки и коленей хватило :-) (На повторный рентген легких, видимо, можно не ходить)


А, и вот еще что. На прошлой неделе попала я опять в тот самый Старбакс. Один из двух дядечек меня опознал и начал живо интересоваться где моя дочка и как дела вообще. В общем, я туда больше не ходок :-) Я лучше по стадиону гулять буду. Или даже бегать :-)

P.S. Я в курсе, что мои достижения для нормального человека курам на смех. Но для меня - достижения.

Comments

( 45 comments — Leave a comment )
gingema
Mar. 10th, 2011 10:49 pm (UTC)
Для меня тоже достижения! Я никогда в жизни не смогу пробежать четыре круга по стадиону, ни быстро, ни медленно, ни ползком! Ты молодец!
solnyshko_y
Mar. 11th, 2011 12:33 pm (UTC)
Еще буквально вчера днем я тоже так думала. Точнее была в этом уверенна :-)
Шикарный юзерпик :-)

Edited at 2011-03-11 03:59 pm (UTC)
kitsis
Mar. 10th, 2011 10:49 pm (UTC)
Юлька, для меня как неспортивного человека совсем, это просто гигантское достижение!
solnyshko_y
Mar. 11th, 2011 12:34 pm (UTC)
Вот, Софка. Я вчера перевела себя из разряда абсолютно неспортивных в просто неспортивные :-)
alechkov
Mar. 11th, 2011 12:00 am (UTC)
Ну ты герой, снимаю шляпу...
solnyshko_y
Mar. 11th, 2011 12:36 pm (UTC)
Алька, я не герой, я послушный пациент :-)
(no subject) - alechkov - Mar. 11th, 2011 12:52 pm (UTC) - Expand
(no subject) - solnyshko_y - Mar. 11th, 2011 12:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - alechkov - Mar. 11th, 2011 12:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - solnyshko_y - Mar. 11th, 2011 12:59 pm (UTC) - Expand
a_garvey
Mar. 11th, 2011 12:54 am (UTC)
Нормальные достижения. Я после нового года (и после большого перерыва) два километра легкой трусцой едва осилил. Тут главное не остонавливаться :)
solnyshko_y
Mar. 11th, 2011 12:35 pm (UTC)
О! Спасибо за трусцу! Я полвечера пыталась вспомнить как это по русски называется :-)
Да, не останавливаться - это ключевой момент. Буду стараться :-) Теперь хода обратно нет - всем разтрезвонила :-)
lavinya
Mar. 11th, 2011 02:44 am (UTC)
ничего и не курам на смех! ты молодец!
solnyshko_y
Mar. 11th, 2011 12:36 pm (UTC)
Спасибо :-)
marianna_ram
Mar. 11th, 2011 02:52 am (UTC)
Ты молодец!!!
Мне бег кажется чем-то невероятным. 8-)
Ходить, ездить на велосипеде, плавать - я согласна, но бег для меня - это нереально.
solnyshko_y
Mar. 11th, 2011 12:37 pm (UTC)
Ну, да. Ходить и плавать - сколько угодно, а пробежать больше 15 секунд не могла. Сама была в шоке :-)
m8m
Mar. 11th, 2011 02:59 am (UTC)
вау, так вот "неспециально" 4 круга? нифигассе... по мне, так это о-го-го какое достижение. Молодчина :-)
solnyshko_y
Mar. 11th, 2011 12:50 pm (UTC)
Да, я сама была в шоке. Как-то легко пошло...
schastichko
Mar. 11th, 2011 03:14 am (UTC)
Юлька, а можно поподробнее про колени? а то у меня та же фигня.муж вон себе велик купил, а я боюсь даже подумать составить ему компанию :(
solnyshko_y
Mar. 11th, 2011 12:41 pm (UTC)
Ань, что тебя про колени интересует? Колени есть, и в них видимо что-то там стирается, вот они и болят. Современная медицина грубо говоря предлагает три варианта решения проблемы:
1. Делать блокады, чтобы не болели.
2. Ставить искусственные суставы - их потом каждые лет 10 менять надо. Да, и приживаются они хреново. Так что на сколько можно эту операцию отложить, ее хорошо отложить.
3. Оставить все как есть. Как вариант пить витамины, которые якобы восстанавливают чего-то там.

Мне Женя когда-то присылал подробную статью по этому поводу, я попробую найти ее и скину тебе.
(no subject) - schastichko - Mar. 12th, 2011 03:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - solnyshko_y - Mar. 12th, 2011 09:53 am (UTC) - Expand
bibigosha
Mar. 11th, 2011 03:32 am (UTC)
С ума сойти...
А у меня как раз твоя первая стадия: колени болят, спорт ненавижу... :-/
solnyshko_y
Mar. 11th, 2011 12:52 pm (UTC)
Я его тоже не люблю, но жизнь заставила :-)
kador
Mar. 11th, 2011 04:55 am (UTC)
Молодец!
Я тебя очень хорошо понимаю :)
сама еще в прошлом году из-за колена пркладывала маршрут так, чтоб не было лестниц и по возможности высоких тротуаров.
А сейчас 4 км на кроссе и никой усталости :) больше бы делала, да скчно тупо пялиться в телик, а за спиной бассейн, джакузи :))))
solnyshko_y
Mar. 11th, 2011 12:53 pm (UTC)
4 км, вау!!! Мне такое и не снится. Ты - молодец!
(no subject) - kador - Mar. 11th, 2011 02:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - solnyshko_y - Mar. 11th, 2011 02:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - kador - Mar. 11th, 2011 02:55 pm (UTC) - Expand
(no subject) - solnyshko_y - Mar. 11th, 2011 03:01 pm (UTC) - Expand
nepripeva
Mar. 11th, 2011 08:23 am (UTC)
не принижай, пожалуйста, свои достижения, это реально круто.
рада за тебя.
solnyshko_y
Mar. 11th, 2011 12:51 pm (UTC)
Для меня это реально круто, иначе я не кричала бы об этом на весь мир :-)
ky_ca_ka
Mar. 11th, 2011 11:18 am (UTC)
Умничка!
solnyshko_y
Mar. 11th, 2011 12:51 pm (UTC)
Спасибо :-)
dianafeigin
Mar. 11th, 2011 04:46 pm (UTC)
You go, girl!

I had a similar background - I could not ever run at school (2 km was my death every PE class), but I loved to dance.

Being a typical Jewish kid, I spent most of my time with books, never learned to ride a bike, and glasses prevented me of even trying to learn how to play tennis. As for swimmimg, a kid from "Perah" program in Technion teached me to swim, we really bonded:-)

In US I came back to dancing, enjoyed it a lot, but when my studio closed, was forced to join gym. Pilates, yoga and zumba made me a different person. I still don't think I can run, but I do walk 4 miles (as quick as I can) every Sunday.

So good luck and don't give up. You'll feel better and hopefully, won't get sick anymore.
solnyshko_y
Mar. 12th, 2011 09:51 am (UTC)
Спасибо за поддержку :-)
Надеюсь, у меня хватит упрямства продолжать.

Я к сожалению очень далека от танцев - координация и пластика - это не мои сильные стороны.
Но чем черт не шутит, может и до этого когда-нибудь доросту:-)

А ваша история очень inspiring, спасибо :-)
(no subject) - dianafeigin - Mar. 14th, 2011 01:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - solnyshko_y - Mar. 14th, 2011 01:33 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dianafeigin - Mar. 14th, 2011 03:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - solnyshko_y - Mar. 14th, 2011 03:29 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dianafeigin - Mar. 14th, 2011 03:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - solnyshko_y - Mar. 14th, 2011 03:54 pm (UTC) - Expand
sharikas
Mar. 12th, 2011 04:48 am (UTC)
Ты молодец!!! :)) В таких делах надо преодолеть первоначальную (лень, наверное?). В общем, после какой-то черты всё налаживается.
Только я вот пока что не могу таким преодолением похвастаться :))
А эти люди (из Старбакса) они там, похоже, живут? :))
solnyshko_y
Mar. 12th, 2011 05:07 am (UTC)
Да, Левуш. Думаю, что лень - ключевое слово.
Что касается Старбакса, то да, видимо у людей их social life там проходит. Что, в общем, в условиях Джаксонвилла, вполне закономерно.
(no subject) - sharikas - Mar. 14th, 2011 02:06 am (UTC) - Expand
( 45 comments — Leave a comment )